En este video Roberto Castellano nos explica si afecta o no los suplementos con cafeína en el crecimiento muscular
Re: Afectará la cafeina al crecimiento muscular?
Publicado: 06 May 2019 21:22
por hermestad
El cafe con leche con pan con manteca afectara mucho...
Re: Afectará la cafeina al crecimiento muscular?
Publicado: 06 May 2019 22:23
por JVC
Está claro que con la cafeína te sientes con más energía a la hora de entrenar. Lo malo es que no puedes tomar mucha dosis antes de dormir.
Re: Afectará la cafeina al crecimiento muscular?
Publicado: 22 Nov 2019 01:50
por metopa
Yo no se que pasa con la cafeina en capsulas,que a veces con 200 mgs ya tengo suficiente pero otras veces he llegado a tomar hasta 800 mgs y no noto nada,una cosa es crear tolerancia y subir de 200 a 400,pero pasar de 200 a 800 no lo veo normal.
Yo no se que pasa con la cafeina en capsulas,que a veces con 200 mgs ya tengo suficiente pero otras veces he llegado a tomar hasta 800 mgs y no noto nada,una cosa es crear tolerancia y subir de 200 a 400,pero pasar de 200 a 800 no lo veo normal.
Lo que no es normal es tomar 800,es pasarse las indicaciones por el forro....