Los suplementos de Zyzz

Mensaje por **GuapiFit** » 20 Abr 2017 19:06

Estos son los suples que tomaba Zyzz, que os parecen?

- Proteína de suero hydrolizada
- Capsulas de aceite de pescado (6 al día)
- Multivitamínico
- Xtend para aminoácidos ramificados
- Zinc
- Magnesio
- La vitamina C
- Té Verde
- Jack3d para energía antes del entrenamiento
- Quemadores de grasa ( Phenadrine y Inferno )

Mensaje por **Jose S.** » 02 May 2017 16:37

Pienso que ninguno de ellos es esencial y pueden sacarse perfectamente de la dieta.

Una buena proteína de suero esta genial,pero no hace falta que sea aislada.

Para una definición y entrenos potentes es suficiente con cafeina y te verde que es en lo que se basan muchos quemadores de grasa.

El omega 3 se puede sacar en condiciones comiendo suficiente pescado.un saludo

Mensaje por **Criticator** » 03 May 2017 10:32

Ya sabemos todos que tomaba otras chuches que hacían más efecto, pero eso es otro tema. Los suplementos creo que ninguno es esencial, o que alguien me corrija. El omega 3 lo veo bien para el que sea alérgico al pescado.

Mensaje por **Jose S.** » 03 May 2017 11:22

Para el que sea alérgico entonces claro que si. Pero de hecho, ni siquiera en personas sanas se ha demostrado totalmente su eficacia...ya sabemos que las industrias nos hacen crecer cosas y luego no siempre son verdad.

Ningún suplemento es necesario y la mayoría son una pérdida de dinero. Eso sí, con buenas dietas,buenos entre nos y sabiendo lo que se hace pueden ayudar a complementar la dieta, a darnos ese plus en recuperación,fuerza etc..pero no son un pilar más como mucha gente piensa..

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