Tus cinco ejercicios favoritos y que más odias

Mensaje por **Hispano** » 13 Jul 2017 12:17

Poned vuestros 5 ejercicios que mas os gusta hacer en el gym, y otros 5 que más odieís. Se ponen en orden del 1 al 5.

Favoritos:
1.-Curl Barra
2.-Aperturas banco inclinado
3.-Press Banca
4.-Martillo
5.-Jalón frontal

Odiados:
1.-Zancadas inversas
2.-Peso muerto
3.-Curl femoral
4.-Sentadilla con barra
5.-Abdominales

Mensaje por **carlos996** » 13 Jul 2017 13:25

Los que más me molan:
Press banca
Aperturas
Elevacion lateral
Curl biceps con barra en polea
Press frances

Los que más odio:
Zancadas
Sentadillas
Curl cuadriceps
Isquio tumbado
Remo con barra

Me encanta la pierna!! Jajajajaj

Mensaje por **izanagi** » 13 Jul 2017 15:42

Favorito:
nadar
press banca
zancada
predicador
militar

ODIO:
salto al cajon
air ball
triceps en general
pajaros
curl femoral.

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