Dolor espalda baja
Publicado: 07 Feb 2019 09:52
Me duele la espalda baja, creo que del trabajo, anoche no pude dormir bien. Que puede ser? Algo grave?
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Pues no trabajo sentado, todo lo contrario, cargando con espuertas de frutos y demas.Fighter/Lifter escribió: ↑07 Feb 2019 13:45Problemas de movilidad seguramente. Ponte a trabajar en ello y lo más probable es que los problemas desaparezcan. Nuestro cuerpo no evolucionó para estar sentado 1/3 de nuestra vida. Por lo tanto, si tenemos que estar en esa situación (8 horas sentados) tenemos que encontrar la forma de paliar el problema.
Pues entonces probablemente sea una contractura muscular. Anda al fisio si puedes.Matamoros escribió: ↑07 Feb 2019 19:16Pues no trabajo sentado, todo lo contrario, cargando con espuertas de frutos y demas.Fighter/Lifter escribió: ↑07 Feb 2019 13:45Problemas de movilidad seguramente. Ponte a trabajar en ello y lo más probable es que los problemas desaparezcan. Nuestro cuerpo no evolucionó para estar sentado 1/3 de nuestra vida. Por lo tanto, si tenemos que estar en esa situación (8 horas sentados) tenemos que encontrar la forma de paliar el problema.