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Diario de Fighter/Lifter:
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Fighter/Lifter
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Re: Diario de Fighter/Lifter:
Domingo 05/07/2026:
Entrenamiento de MMA. Drills de striking (pads) y trabajo en saco de box. Luego hice un poco de rope flow, foam roller y estiramientos.
Entrenamiento de MMA. Drills de striking (pads) y trabajo en saco de box. Luego hice un poco de rope flow, foam roller y estiramientos.
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