Eliteculturismo

Ya que la sección de fuerza en este foro tiene poco movimiento, en lugar de crear varios temas individuales me he decidido a crear este tema donde pondré links e info de diversas competencias, récords, levantamientos y pruebas de fuerza impresionantes, etc.

Arnold Strongman 2022. Sentadillas:
El evento de fuerza máxima más impresionante del mundo este año tomó un giro y en lugar de su típica prueba de peso muerto con ruedas, este año se realizó la prueba de sentadillas.

Video resumen con las sentadillas:



El formato se realizo de una forma típica de las competencias de strongman (bajar hasta tocar unos soportes laterales) y con reglas menos estrictas de lo que se suele ver en powerlifting (sobre todo si comparamos con la IPF). Dejo la conversión de los pesos máximos levantados para quienes puedan sentir curiosidad mientras ven el video:

816 libras: 370.1 kilos
821 libras: 372.4 kilos
856 libras: 382.3 kilos
861 libras: 390.5 kilos
906 libras: 410.9 kilos
936 libras: 424.5 kilos
941 libras: 426.8 kilos
946 libras: 429 kilos
951 libras: 431.4 kilos

Detalle importante: Fíjense en la barra. Verán que no es una barra recta, sino una barra curva. Se trata de la Duffalo Bar. Esa barra permite una mayor comodidad en hombros, codos y muñecas.

Vos sos asi.... digo de contextura fisica, sos un strongman?