gordos vs fitness

[izanagi]

[JanKlod]

Y uds que opinan?

Me quedo con una frase de M.I. = "La obesidad no es culpa tuya pero si lo es la responsabilidad de no serlo."

[JanKlod]

Mensaje para Iza....

El gordo que se transformo en culturista, ahora que no es gordo "tiene novia"....

[JanKlod]

Ahora seriamente... creo que la obesidad es algo multifactorial como les gusta decir ahora.

No hablemos de la "pancita" o sentirse gordo porque no se te ven los abs.... sino de obesidad de verdad, esa que destruye la salud, la que no deja vivir bien, la que puede acarrear enfermedades graves e incluso la muerte.

La cosa es que ahora como son todos "sensibles"... no se puede hablar realmente de las cosas y decir lo correcto por temor a ser catalogado de "gordofobico", "bulismo", "xenofobia" y un sin-numero de idioteces.

Pero si los mismos gordos dicen que la gordura es una "enfermedad"....

.....la pregunta es: "por que no se quieren curar???"

Les dejo esa interrogante para quien quiera seguir el debate.

[izanagi]

Ahora seriamente... creo que la obesidad es algo multifactorial como les gusta decir ahora.

No hablemos de la "pancita" o sentirse gordo porque no se te ven los abs.... sino de obesidad de verdad, esa que destruye la salud, la que no deja vivir bien, la que puede acarrear enfermedades graves e incluso la muerte.

La cosa es que ahora como son todos "sensibles"... no se puede hablar realmente de las cosas y decir lo correcto por temor a ser catalogado de "gordofobico", "bulismo", "xenofobia" y un sin-numero de idioteces.

Pero si los mismos gordos dicen que la gordura es una "enfermedad"....

.....la pregunta es: "por que no se quieren curar???"

Les dejo esa interrogante para quien quiera seguir el debate.

Te voy a responder yo tengo dismorfia corporal y tca ... que he adquirido en el gimnasio , me inicie siendo delgado y estético y buscando musculo me encontré que me puse gordo.... pero yo no lo veía , me veía grande de brazos pero un brazo debe tener bíceps y tríceps y yo tenia una patata gorda por brazo grande pero sin forma, ahora he vuelto a entrenar otra vez. No se cual será el resultado si volveré a ponerme gordo si esta vez si que si... pero no he tropezado dos veces con la misma piedra sino 20 paso de delgado a gordo pero nunca a fuerte....y no no cuento calorías como insistís vos.

Aunque suene cruel , a los gordos se les tiene que decir que son gordos y feos para que cambien, les importa mas la estética que la salud... si supieran que ligarían con chicas guapas o que serian mas felices siendo delgados , si tan solo se lo creyesen lo harían. Pero no se hecha de menos algo que nunca se ha tenido. Una persona necesitaría vivir un mes como estético o como rico o con la mujer que desea y luego perderlo para tener la ambición de volver a conseguirlo , Así se crean los objetivos.

Saludos.

[Fighter/Lifter]

Pero si los mismos gordos dicen que la gordura es una "enfermedad"....

Más que una enfermedad, es un factor de riesgo. Como el fumar o el tomar. No garantiza estar enfermo, pero aumenta los riesgos.

.....la pregunta es: "por que no se quieren curar???"[/size][/b]

Es un tema complicado, pues no hay una respuesta que aplique a todas las personas. Por ejemplo, si ves el programa "Mi vida con 300 kilos" o "Kilos mortales" en Latinoamérica, verás que un porcentaje importante de las mujeres con obesidad mórbida que salen en el programa, han vivido en algún momento de su vida algún tipo de abuso sexual. En esos casos no es tan fácil como decirles "tienes que comer menos", se necesita terapia psicológica, ya que han desarrollado una adicción a la comida y a un estilo de vida.

[JanKlod]

Por que el ser gordo puede ser una mala idea?

Llevar un peso adicional no es solo un asunto de apariencia; es una carga que pesa en el cuerpo y en el corazón. Aquí te cuento algunas de las razones por las que ser gordo puede ser un desafío diario.

Riesgos para la salud física

Enfermedades cardiovasculares: Vivir con sobrepeso es como cargar un peso extra que el corazón tiene que esforzarse más para mover. Esto puede llevar a problemas como infartos y accidentes cerebrovasculares, porque el exceso de grasa puede hacer que la presión arterial suba y los niveles de colesterol se desequilibren. Es como si el cuerpo estuviera en constante alerta, luchando contra un enemigo invisible.

Diabetes tipo 2: Cuando el cuerpo lleva demasiado peso, puede empezar a resistirse a la insulina, la hormona que regula el azúcar en la sangre. Esto puede desencadenar la diabetes tipo 2, una condición que no solo afecta la regulación del azúcar, sino que también puede causar complicaciones graves a largo plazo, como daño en los ojos, los riñones y los nervios. Es como si el cuerpo se volviera contra sí mismo, luchando una batalla interna que parece no tener fin.

Cáncer: El sobrepeso no solo afecta el corazón y el azúcar en la sangre; también puede aumentar el riesgo de varios tipos de cáncer, como el de mama, colon y páncreas. Es como si el exceso de grasa fuera un terreno fértil para que las células cancerosas crezcan y se propaguen, y se estima que un porcentaje significativo de muertes por cáncer está relacionado con la obesidad. Es una lucha silenciosa y aterradora.

Problemas respiratorios y apnea del sueño: La acumulación de grasa en el cuerpo puede hacer que respirar sea una tarea difícil, y puede llevar a trastornos como la apnea del sueño, donde la respiración se detiene y se reanuda repetidamente durante la noche. Es como si el cuerpo se negara a descansar, luchando por cada bocanada de aire.

Osteoartritis: El exceso de peso ejerce una presión adicional sobre las articulaciones, especialmente en las rodillas y caderas, lo que puede llevar a condiciones dolorosas como la osteoartritis. Es como si cada paso fuera un recordatorio constante de la carga que llevas.

Enfermedades del hígado: La obesidad puede dañar el hígado, llevando a condiciones como la enfermedad del hígado graso, que en casos severos puede progresar a cirrosis. Es como si el hígado se rindiera bajo el peso de la grasa, luchando por mantenerse sano.

Impacto en la salud mental

Estigmatización y gordofobia: Vivir en un mundo que a menudo juzga y estigmatiza a las personas con sobrepeso puede ser una lucha emocional. Este estigma puede llevar a problemas de salud mental como depresión y ansiedad, y puede hacer que las personas eviten buscar ayuda médica, lo que agrava su situación. Es como si el mundo exterior se convirtiera en un lugar hostil, donde cada mirada y cada comentario son una herida más.

Ciclos de dieta y trastornos alimentarios: La presión social para perder peso puede llevar a comportamientos poco saludables, como dietas extremas y trastornos alimentarios. Esto crea un ciclo vicioso donde los intentos de pérdida de peso resultan en un aumento de peso adicional. Es como si cada intento de cambiar se convirtiera en una trampa, haciendo que la lucha sea aún más difícil.

Estrés crónico: La experiencia constante de ser juzgado por el peso puede elevar los niveles de cortisol, una hormona relacionada con el estrés, lo que a su vez puede contribuir al aumento de peso y otros problemas de salud. Es como si el estrés se convirtiera en un círculo vicioso, donde cada día es una batalla contra el cuerpo y la mente.

Conclusión

Ser gordo no es solo un asunto de apariencia; es una lucha diaria que implica riesgos significativos para la salud física y mental. Es crucial abordar estos problemas desde un enfoque integral que considere tanto los aspectos médicos como los sociales para promover una mejor calidad de vida para las personas con sobrepeso u obesidad. Es una lucha que merece ser comprendida y apoyada, porque cada persona merece vivir con dignidad y salud.

Por este motivo señalemos a los gordos para que su vergüenza los impulse a cambiar.

[Fighter/Lifter]

Por este motivo señalemos a los gordos para que su vergüenza los impulse a cambiar.[/size]

Simplificas demasiado las cosas. El 99% de las personas con sobrepeso significativo deben de haber sido blanco de burlas siendo niños y adolescentes. Si eso sirviese para hacerlos cambiar, viviríamos en un mundo donde los adultos con sobrepeso serían algo muy raro de ver.

[izanagi]

Por este motivo señalemos a los gordos para que su vergüenza los impulse a cambiar.[/size]

Simplificas demasiado las cosas. El 99% de las personas con sobrepeso significativo deben de haber sido blanco de burlas siendo niños y adolescentes. Si eso sirviese para hacerlos cambiar, viviríamos en un mundo donde los adultos con sobrepeso serían algo muy raro de ver.

Vamos menos un 1% que en todos los estudios se da un indice de error minimo de 2% dices que de todos se han burlando de jovenes , no pueden volverse gordos a los 30 o 40 o 50...vamos no me jodas.

[Fighter/Lifter]

Vamos menos un 1% que en todos los estudios se da un indice de error minimo de 2% dices que de todos se han burlando de jovenes

¿¿¿???

[JanKlod]

La vergüenza que una persona con sobrepeso puede sentir por su cuerpo es un tema profundamente humano y multifacético.

Aquí te explico algunas de las razones que pueden llevar a esta sensación, poniéndome en el lugar de esas personas:

➢ Estigmatización Social:
● Miradas y Comentarios: Imagina caminar por la calle y sentir que cada mirada es una crítica, que cada comentario despectivo es una flecha que te atraviesa el corazón. La sociedad a veces puede ser cruel, y esas miradas juzgantes, esos comentarios hirientes, pueden hacer que te sientas humillado y menos valora-do.
● Medios de Comunicación: Los medios de comunicación a menudo presentan cuerpos delgados como el estándar de belleza, y cada vez que ves una revista o un anuncio, te sientes excluido y menos atractivo. Es como si el mundo te dijera constantemente que no encajas.

➢ Experiencias Negativas:
● Bullying: Recuerdas las burlas en la escuela, las risas en el trabajo, los comenta-rios hirientes en espacios públicos. Esas experiencias pueden dejar cicatrices emocionales profundas y duraderas, haciendo que te sientas vulnerable y heri-do.
● Rechazo Social: Puedes sentirte rechazado en situaciones sociales, como citas o eventos grupales. La soledad y el aislamiento pueden ser abrumadores, y cada vez que te invitan a algo, sientes un miedo paralizante de ser el centro de aten-ción por razones equivocadas.

➢ Presión Familiar y de Pares:
● Comentarios de Familiares: Los comentarios bienintencionados pero insensi-bles de familiares y amigos pueden ser dolorosos. Frases como "deberías per-der peso" o "te ves mejor cuando estás más delgado" pueden ser desmorali-zantes y hacerte sentir que no eres suficiente tal como eres.
● Comparaciones: Compararte con otros miembros de la familia o amigos que tienen cuerpos más delgados puede generar sentimientos de inferioridad. Es como si siempre estuvieras en una carrera que nunca puedes ganar.

➢ Autoestima y Confianza:
● Imagen Corporal Negativa: La vergüenza puede surgir de una imagen corporal negativa, donde te ves a ti mismo de manera desfavorable y te sientes incó-modo en tu propia piel. Cada vez que te miras al espejo, ves un reflejo que no te gusta y te cuesta aceptar.
● Miedo al Rechazo: El miedo a ser rechazado por parejas potenciales o a no ser tomado en serio en contextos profesionales puede hacer que te sientas inse-guro y avergonzado. Es un miedo constante que te acompaña, haciéndote du-dar en cada decisión.

➢ Salud y Bienestar:
● Preocupación por la Salud: La conciencia de los riesgos para la salud asociados con el sobrepeso, como enfermedades cardíacas y diabetes, puede generar an-siedad y vergüenza. Saber que tu peso puede afectar tu salud a largo plazo es una carga emocional adicional.
● Dificultad Física: La dificultad para realizar ciertas actividades físicas, como su-bir escaleras o participar en deportes, puede hacer que te sientas menos capaz y avergonzado. Cada vez que te esfuerzas y no logras lo que otros hacen con facilidad, te sientes frustrado y desanimado.

➢ Ciclos de Dieta y Fracaso:
● Frustración por Dieta: Los intentos repetidos de perder peso que no tienen éxito pueden llevar a la frustración y la vergüenza. Cada fracaso puede reforzar la idea de que no eres capaz de cuidar de ti mismo, y esa sensación de impoten-cia puede ser abrumadora.
● Trastornos Alimentarios: La presión para perder peso puede llevar a compor-tamientos poco saludables, como dietas extremas o trastornos alimentarios, lo que puede agravar la vergüenza y la culpa. Es un círculo vicioso que puede ser difícil de romper.

➢ Cultura y Valores:
● Valores Culturales: En algunas culturas, el peso es visto como un indicador de éxito o fracaso personal. La presión para cumplir con estos valores puede ser abrumadora, y sentir que no estás a la altura de las expectativas puede ser de-vastador.
● Expectativas Sociales: La sociedad a menudo valora la delgadez como un signo de disciplina y autocontrol, lo que puede hacer que te sientas menos valorado. Es como si tu valor como persona se midiera por tu apariencia física, y eso puede ser muy doloroso.

En resumen, la vergüenza que una persona con sobrepeso puede sentir por su cuerpo es el resultado de una combinación de factores sociales, emocionales y personales. Es importante abordar estos sentimientos con compasión y apoyo, y buscar formas de promover una imagen corporal positiva y la aceptación de uno mismo. Cada persona merece sentirse valorada y amada, independientemente de su apariencia física.

[izanagi]

A mi de pequeño me decían esto:

Mas vale gordo y hermoso que flaco y asqueroso. Eran otros tiempos.

PD: y que me decís del gordito feliz ?.

[JanKlod]

Yo lo que se es que:
Todos esas desgracias que tiene que sufrir un gordo tb las sufren otras personas... quizas no de forma tan abierta o directa, pero todo aquel que no entra dentro de los canones esteticos del momento es "rechazado"...

[izanagi]

Yo lo que se es que:
Todos esas desgracias que tiene que sufrir un gordo tb las sufren otras personas... quizas no de forma tan abierta o directa, pero todo aquel que no entra dentro de los canones esteticos del momento es "rechazado"...

Que se enteren todos le enseñe una foto mía a janklod y no me vio gordo!!! pero nunca dejara de llamarme gordo!!! pero lo quiero igual jeje.