Limite natural

[Fighter/Lifter]

gisroka tiene fotos de un pasado mejor...es decir se le ve con un porcentaje de grasa muy bueno y bueno yo deje de seguirle pero siempre comenta que esta empezando a definir AUNQUE nunca se le ve lograrlo de momento claro esta.

Sin seguirlo mucho, por lo poco que sé de él, me da la impresión de ser el típico vigorexico que le gusta ser gordifuerte. De ser así, tiene jodido definir, porque siempre va a tenerse a si mismo como enemigo.

[JanKlod]

Como Izanagi, que es un "gordifuerte arrepentido"....

[izanagi]

Como Izanagi, que es un "gordifuerte arrepentido"....

Sigo esperando una respuesta en donde te menciono.

[JanKlod]

Ponme una competición natural donde un físico natty este entre los 3 primeros luciendo ya no con el punto que yo veo estético sino lo que tú consideres estético.de buen rollo todo eh esto es un debate

Perdon pero no voy a buscar ningun competicion de naturales, la podes buscra vos mismo.... y ahi si ves cuerpos excelentes.

Sin ir mas lejos, fijate Eneko, que compitio en Men Phisique, tiene un muy buen fisico natural (al menos el lo dice asi).
No digo que ese sea mi meta porque seria imposible ademas como te dije, tengo otras prioridades, pero de todos modos tiene un fisico muy bueno y como este hay decenas y decenas.

[Fighter/Lifter]

1) Se ve que en culturismo natural puede haber personas con fisicos excelentes. (los prefiero a los dopados)

El problema es el siguiente: A)¿Qué es ser natural? B)¿Cómo nos aseguramos que los competidores entren en esa definición?

Vamos con el punto A:

El culturismo en si (no el entrenamiento con pesas, sino el culturismo propiamente dicho), es un mundo de extremos. En un mundo de extremos, las cosas terminan tergiversándose. En un mundo de extremos, el que no está a un extremo total, a veces puede percibirse como alguien centrado, pero sigue estando más cerca de un extremo que del centro.

Por ejemplo, a veces puedes encontrar en el culturismo a gente que te dice que entrena poco, y cuando les preguntas, resulta que entrenan 10 horas a la semana (2 horas x día, 5 veces x semana). Esto no es poco, pero si les preguntas te dirán algo como: "Pero Paco entrena 21 horas a la semana!!! (3 horas x día, Lunes a Domingo) Comparado con eso yo entreno poco." Lo mismo si preguntas cuanta proteína comen, pueden decirte que poca, y si indagas resulta que come 200 gramos para 75 kilos de peso, que para el resto del mundo es mucho, pero como Paco come 300, pues entonces en comparación come poca proteína.

Esa misma línea de razonamiento, totalmente desviada de la normalidad, se aplica al uso de sustancias. Es normal que mucha gente metida en el culturismo piense así: "¿Pero cómo no voy a ser natural si solo uso X cantidad? PERO SI PACO USA EL TRIPLE!!!! Ese si que está dopadol!!!!" Y aunque parezca una broma, es totalmente real. Hay gente que piensa así dentro del culturismo. Que si usas poco (comparado con otros), entonces te puedes considerar natural. O que has estado 2 años metiéndote de todo y dejándote el culo como una regadera, pero dejas de usar unos meses, y listo, el día de la competencia eres natural, ja ja ja ja. Esto es como si yo entro a una competencia de running de 10 kms, voy 8 en bicicleta, me bajo y corro los últimos dos. Para cualquier persona fuera del mundillo del culturismo, esas líneas de razonamiento son ridículas, pero dentro, hay gente que las sigue y las defiende.

[JanKlod]

Entonces si no podemos estar seguros de nada ni de nadie, digamos que en las competiciones naturales (sin saber si los competidores lo son) podemos encontrar fisicos excelentes.

Que es ser natural???
Supongo que no ingerir sustancias prohibidas HOY y sustancias prohibidas con anterioridad segun los reglamentos (10 años?)... porque si hace 5 años la creatina era "legal" y hoy ya no lo es, no se puede ser "dopado con retroactividad"...

[izanagi]

Entonces si no podemos estar seguros de nada ni de nadie, digamos que en las competiciones naturales (sin saber si los competidores lo son) podemos encontrar fisicos excelentes.

Que es ser natural???
Supongo que no ingerir sustancias prohibidas HOY y sustancias prohibidas con anterioridad segun los reglamentos (10 años?)... porque si hace 5 años la creatina era "legal" y hoy ya no lo es, no se puede ser "dopado con retroactividad"...

Janklod estas dejando pasar algo...la mayoria de competidores naturales son naturales porque pasan el control antidoping ,pues bueno,lo que hacen es dopare y unos meses antes del control dejar de hacerlo y dar negativo pero date cuenta janklod que hasta el mismo jose maria forte dice que el es natural por este hecho!No voy a buscar fisicos naturales a mi me gustan los fisicos monstruosos(verlo no para mi).Pero ya que no se te habia sentado mal mi comentario esperaba una foto de un buen competidor natural,pero con natural me repito me refiero todo el año.

Un saludo.

[izanagi]

va janklod te pondre un ejemplo para que no te enfades.

mira este fisico me parece natural

[Fighter/Lifter]

1) Se ve que en culturismo natural puede haber personas con fisicos excelentes. (los prefiero a los dopados)

El problema es el siguiente: A)¿Qué es ser natural? B)¿Cómo nos aseguramos que los competidores entren en esa definición?

Ahora vamos con el punto B.

Algunas federaciones usan el polígrafo, que con que seas un poco caradura, tienes altas posibilidades de pasarlo aunque estés mintiendo. Otras tienen unas cantidades de antidoping realmente bajas (si de cada 10 testean a uno, tus posibilidades de hacer trampa y que no te detecten son del 90%) e incluso muchas veces a dedo.

[carlos996]

Y unos huevos de pato Victor Valdivia natural jajaja

[Fighter/Lifter]

Entonces si no podemos estar seguros de nada ni de nadie, digamos que en las competiciones naturales (sin saber si los competidores lo son) podemos encontrar fisicos excelentes.

Ya, eso sin duda. De hecho podríamos decir que para la gran mayoría, un físico de un culturista "natural" será más atractivo, que el de un Mr Olympia. "

[izanagi]

Creo sin temor a equivocarme que todos podemos lucir muy bien de forma natural,el problema viene, cuando buscamos metas poco realistas pero veamos una cosa ninguno de nosotros somos ya niños...sabemos que existen logros que no alcanzaremos pero el maximo natural yo lo pondria en 5 kgs por encima de tu altura a un 12% de grasa corporal,pienso que yo cuando hacia solo atletismo se me veia (y me veian)muy bien ,yo he visto a maestro personalmente y vale no esta definidisimo pero lo ves y sabes que entrena sin que lo diga ketocefe carlos metopa javi a todos cuando os he visto por foto pues estais en otro nivel de alguien que no hace nada,y janklod de ti no me olvido te veo como alguien que seguro que esta muchisimo mejor que mucho de su edad y en verdad no debemos (como nattys)aspirar a mucho mas.Espero se me entienda.

Un saludo.

[JanKlod]

janklod de ti no me olvido te veo como alguien que seguro que esta muchisimo mejor que mucho de su edad....

[KetoCefe]

A ver, pesando bastante más de 10 kilos por encima de talla, aquí falla algo.
98kg para 1'83 o 1'85.

[metopa]

Pues yo le veo buen cuerpo, demasiado rojo eso si xDD.

[KetoCefe]

No estamos diciendo que lo tenga mal, el color pues entre las luces y el filtro algo influye jijiki

[JanKlod]

SIEMPRE EXAGERANDO!!!!

[carlos996]

Totalmente de acuerdo, no cuadran esos datos físicos con lo que se ve en la imagen. ¿Cómo estaría pesando 83 para 1.83 que mide? ¿Como Gebrselassie? Jajajaj

[KetoCefe]

SIEMPRE EXAGERANDO!!!!

Nuestro amigo Rubio también era amante de colorear más de cuenta

[JanKlod]

.... en verdad no debemos (como nattys) aspirar a mucho mas....

Una vez escuche por ahi que lo que no ganaste hasta los 40... no lo ganas mas... eso hablando de musculos... o sea que si te esforzaste de joven e hiciste todo bien, llegaste a un punto y no esperes mucho mas despues de cierta edad.... salvo..... salvo que te dediques a esto y cada año aumentes medio kg y mejores la calidad muscular... eso si es posible...

Y como decia Emil Fitness.... si llegaste a los 50 asi... trata de mantener eso y enfocate en la salud, movilidad y fuerza.... deja la hipertrofia en la historia...

Ustedes que piensan?

Traduccion para Metopa: Vosotros que pensais?