Que puedo hacer

[Montaraz]

Hola a todos. Soy nuevo en el foro y mi problema es que baje de peso muy rápido hace ya bastante tiempo. 5 años. De pesar 110k a pesar 70. En menos de un año. Y me cuelga todo. Tengo 25 años. Hay alguna manera de remediarlo que no sea la cirugía? O solo queda resignarse. Hago ejercicio pero no subo de peso. Al contrario. Bajo más. No sé qué hacer la verdad. Donde más se nota es la zona abdominal. Pero tengo en los muslos, glúteo... La autoestima por los suelos. No sé si volver a engordar o yo que se. Estoy hecho una M. Me doy vergüenza de mi mismo.

[kityasuni]

Eso solo se quita con cirujia.

[JanKlod]

Confirmo lo que dice el colega.

[izanagi]

Con camiseta luces bien no?

[Montaraz]

En camiseta no se me nota nada.

[izanagi]

En camiseta no se me nota nada.

Eso es algo positivo...un cuerpo no es solo el abdomen,yo cuando tenia mucho peso me intentaba centrar en otras cosas como vestir muy bien,usar buena fragancia...creo que te puedes enfocar en eso mas que en el gimnasio.

[JanKlod]

Deberias consultar a algunos profesionales, no solo uno, para ver sus opiniones.

Quizas la cirugia no sea la unica salida, pero si la mas rapida y efectiva.

No se que se puede hacer....

[Fighter/Lifter]

Lo más probable es que para el abdomen necesites cirugía en algún momento. El resto puede quedar bien subiendo masa muscular.

[Montaraz]

Gracias compañeros. Es muy frustrante. Y se habla poco de ello. Sólo se habla de bajar peso pero sin ver lo que puede pasar si haces mal la cosas. Como en mi caso. Me meti a kickboxing. Baje muchísimo. Por motivos personales. No puedo ir al gym. Compré dos pesas rusas. De 8 y 12 kilos. Para hacer algo en casa y con el propio cuerpo. Pero solo me quedó fibrado o bajo más. Muy frustrante chicos. Más de una vez he pensado en mandarlo todo la a M. Y conformarme con lo hay. Como sano y todo pero no veo resultados que me gusten. Yo solo veo a mi juicio sin ser profesional porque no lo soy. O engordar nuevamente que no quiero. Es difícil y vivir con sobrepeso es a nivel personal muy limitante para todo. Coji mucha actitud y valentía para bajar de peso y cuando me veo como una persona mayor con todo colgando me hundo. Psicologícamaente es duro. Porque antes estaba gordo pero no me colgaba nada. Fui a un especialista. Y me dijo que esto no tenía solución. Solo la quirúrgica. Y me da miedo encima meterme en una operación de estas. He probado. Ayuno intermitente, duchas de agua fría, comer sano, colágeno hidrolizado, omega 3, aceites y masajes. Cremas caras de reafirmar. Cepillado en seco. Hielo por las zonas. Vitaminas, Aparatos de masajes anticelulítico.. Ejercicios de calistenia en casa.. He conseguido quitarme la flacidez l de los brazos pero del estómago, pecho, glúteos y entre muslos nada. Por lo menos que sirva de experiencia para alguien que esté en un grado como el mío. Que no se ilusione ni se gaste el dinero que me he gastado yo en cremas y productos milagros. No pido un cuerpo esbelto de estrella de Hollywood. Sólo un cuerpo con todo en su sitio. Siempre por delante la salud. Que importa más tener salud que un cuerpo espectacular.

[GuapiFit]

La verdad es que tuviste fuerza de voluntad para bajar de peso, eso es admirable. Y también te tuviste que desmoronar cusndo no viste los resultados a todo el trabajo que hiciste para bajar de peso. Al menos así tendrás mejor salud que antes. Lo de la piel sobrante se quita con cirujia. Lo de cremas y potingues no sirven de nada.

[carlos996]

¿No entra por seguridad social ese tipo de operación?

[Montaraz]

Solo la zona abdominal. El resto ya tienes que costeartelo tu. Aún así. Me da respeto ese tipo de operaciones. Hay riesgos. Y según en qué mandos te encomiendes te pueden dejar bien, regular o peor.

[JanKlod]

Aparte del costo de la cirugia.....
Hay cientos de personas que han hecho esto....
No creo que sea TAN riesgoso... yo lo consultaria con algunos cirujanos esteticistas a ver que dicen acerca de:

1) costo
2) riesgos
3) resultados

[Fighter/Lifter]

Compré dos pesas rusas. De 8 y 12 kilos.

A esto puedes sacarle bastante provecho en casa.

[Montaraz]

Si, pensé en algo que no me ocupe mucho espacio. Fácil de guardar. Voy a ver que puedo hacer viendo videos por ahí.

[JanKlod]

Consulte a un medico amigo y me confirmo que la unica solucion es quirurgica.

Despues consulte a una amiga de Malaga que tiene otra amiga que adelgazo 45 kg en 2 años y tb le quedaron los colgajos, se opero y quedo genial.

Asi que ponete las pilas, anda a averiguar y comenza a ahorrar.

[JanKlod]

Me pasaron este link.



No lo puedo abrir pero me dijeron que es un medico que hace ese tipo de cirugias.
Podrias preguntar sobre tu caso.

Se llama Dr. A. Muñoz "de Marbella"

[Montaraz]

Gracias