Diario de Cefe,Keto/ayunos.

[josele_piro]

Te auguraba una buena subida, pero socio, has superado todas mis expectativas. Tenía ganas de que llegara este momento para ver el resultado. 10 kiletes en menos de 1 año.. y sin hacer locuras, poca broma. Si hay alguien que se merece estos resultados, ese eres tu. Puedo dar fe de todo lo que te lo curras. Mi mas sincera enhorabuena y puedes de verdad sentir orgullo de esos resultados. Me alegro mil :)

[KetoCefe]

Te auguraba una buena subida, pero socio, has superado todas mis expectativas. Tenía ganas de que llegara este momento para ver el resultado. 10 kiletes en menos de 1 año.. y sin hacer locuras, poca broma. Si hay alguien que se merece estos resultados, ese eres tu. Puedo dar fe de todo lo que te lo curras. Mi mas sincera enhorabuena y puedes de verdad sentir orgullo de esos resultados. Me alegro mil :)

Muchas gracias Bro, tu siempre has estado ahí en ese cambio bien lo sabes.🫡

[carlos996]

Ayer me veía bella.

U mirin brah?? Fuaaaaaaaaaaaaaark!!!

[JanKlod]

Felicitaciones!!!!!!!!

[izanagi]

Enhorabuena!!!

[KetoCefe]

80.8

[KetoCefe]

Nuevas máquinas de tortura.

[JanKlod]

Para que seria esta maquina?

[KetoCefe]

Para que seria esta maquina?

[KetoCefe]

Esta también es nueva.

[JanKlod]

INFERNAL!!!!!!!!!!!!!!!!

[KetoCefe]

Se va notando el CrossFit.

[JanKlod]

Te pasaste a la Trembo???

Te comunicaste con Villano Fitness?

[KetoCefe]

Te pasaste a la Trembo???

Te comunicaste con Villano Fitness?

Si



Si

[carlos996]

Se va notando el CrossFit.

¿Me equivoco o ese peralte de hombro no lo tenías antes de la testo?

[KetoCefe]

Se va notando el CrossFit.

¿Me equivoco o ese peralte de hombro no lo tenías antes de la testo?

Las formas con las que uno nace son para toda la vida, pero la redondez y volumen que da la testo es otro nivel.

[carlos996]

Se va notando el CrossFit.

¿Me equivoco o ese peralte de hombro no lo tenías antes de la testo?

Las formas con las que uno nace son para toda la vida, pero la redondez y volumen que da la testo es otro nivel.

Sobre todo en el deltoide se nota bastante, ya que es ahí donde más receptores androgénicos tenemos.

Fisicazo.

[KetoCefe]

¿Me equivoco o ese peralte de hombro no lo tenías antes de la testo?

Las formas con las que uno nace son para toda la vida, pero la redondez y volumen que da la testo es otro nivel.

Sobre todo en el deltoide se nota bastante, ya que es ahí donde más receptores androgénicos tenemos.

Fisicazo.

Gracias Carlos, cierto y pumpeados en el gimnasio ya ni te cuento

[izanagi]

Se va notando el CrossFit.

Gran fisico,cual es el siguiente paso?

Sobre lo del crossfit espero que no vaya por mi,perdona por darme tanta importancia de alguien que pasa de mi,pero el crossfit es un medio para "ponerse fuerte",gente que esta fuerte lo ha conseguido haciendo crossfit,esta gente algunos supongo que sabran mas que tu sobre entrenamientos y demas....mas que yo saben todo eso no lo dudo.

Sea como fuera,gran fisico enhorabuena.

[KetoCefe]

Se va notando el CrossFit.

Gran fisico,cual es el siguiente paso?

Sobre lo del crossfit espero que no vaya por mi,perdona por darme tanta importancia de alguien que pasa de mi,pero el crossfit es un medio para "ponerse fuerte",gente que esta fuerte lo ha conseguido haciendo crossfit,esta gente algunos supongo que sabran mas que tu sobre entrenamientos y demas....mas que yo saben todo eso no lo dudo.

Sea como fuera,gran fisico enhorabuena.

El siguiente paso es seguir mejorando, y no iba por ti, ni siquiera te me pasaste por el pensamiento cuando lo escribí, es como si hubiera dicho bodypum o zumba, un poco de humor....