Todos preparadores, todos maestros y ningún aprendiz

[Criticator]

En los últimos 10-12 años, he visto una tendencia entre los culturistas amateurs e incluso pros en la contratación de entrenadores o los llamados "gurús" para guiarlos a través de la preparación del concurso. Lo que me parece preocupante, más recientemente, es el exceso de oferta de los gurús autoproclamados que ofrecen sus servicios, cuando en muchos casos, nunca han competido. En algunos casos, no tienen historial de resutados de éxito e incluso hay algunos que son totalmente anónimos, que operan en Internet bajo algún falso nombre/identidad que inventaron.

Un mito que se propaga por estos nuevos gurús online es que han descubierto nuevos métodos para conseguir progresos que los chicos de la vieja escuela no conocen. No hay tal cosa como la vieja escuela, cuando se trata de nutrición o de entrenamiento, al igual que no hay tal cosa como una nueva rueda. El concepto de una rueda redonda es antigua, seguro. ¿Pero adivina que? Todavía rueda! Y si tratas de hacer una rueda cuadrada, buena suerte con ese nuevo diseño. Hay cosas como la prueba del tiempo y los métodos que han funcionado durante muchos años y todavia siguen siendo eficaces.

Rich Gaspari establecio un nuevo estándar para la condición de concurso en la década de 1980 sin un gurú. Lee Labrada nunca tuvo uno, y tampoco lo hizo Arnold, Frank Zane o Robby Robinson. Y lo hice por mi cuenta hasta el final, desde ganar el Teenage Mr. America en 214 libras a los Nacionales, Mr. Universo y ocho títulos de Mr. Olympia en 240-250 libras. ¿Cómo lo hicimos? Tomó un poco de tiempo y esfuerzo, pero simplemente se mantiene un registro detallado de todo lo que comimos, y se utiliza la báscula y el espejo para evaluar qué efectos tenían en nuestras constituciones. Se trata esencialmente de ensayo y error, pero con el tiempo que es como se aprende exactamente cómo funciona su propio cuerpo y cómo responde a diversos tipos de alimentos, cantidades de macronutrientes, etc.

LEE HANEY

[metopa]

Hoy en dia cualquier youtuber se proclama entrenador,nutricionista,preparador,coach y la madre que los pario a todos juntos.