Aprovecha un descuento del 10% en tus suplementos pinchando en el enlace con ZUMUB. 😉

#ELITECULTURISMO 👍 :clap_tone1: :clap_tone1:
En cumplimiento de Real Decreto Ley 13/2012 te informamos que en Eliteculturismo utilizamos cookies propias y de Google a los únicos fines de realizar una correcta prestación de nuestros servicios así como conocer las páginas y servicios de nuestro foro más utilizados por los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Puedes cambiar la configuración u obtener más información pinchando en estos enlaces:

- Política de Privacidad
- Términos y reglas
- Política de Cookies

Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Vivencias del entrenamiento, cada uno en su diario de entrenamientos, el día a día de tus entrenamientos
Avatar de Usuario

izanagi
Gran Maestro
Gran Maestro
Mensajes: 7946
Registrado: 16 Jun 2017 20:57
Ubicación: valencia
Agradecido : 505 veces
Agradecimiento recibido: 339 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por izanagi » 18 Mar 2020 21:35

yo una vez comi macarrones con nocilla/nutella



Avatar de Usuario

carlos996
Maestro
Maestro
Mensajes: 5277
Registrado: 20 Abr 2017 17:19
Ubicación: Madrid
Agradecido : 178 veces
Agradecimiento recibido: 219 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por carlos996 » 18 Mar 2020 21:46

Yo tengo un colega que le echa ketchup a las lentejas con chorizo.
Y otro que se hacia bocatas de cola cao

Avatar de Usuario

metopa
Maestro
Maestro
Mensajes: 4274
Registrado: 16 Dic 2016 12:31
Ubicación: barcelona
Agradecido : 16 veces
Agradecimiento recibido: 81 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por metopa » 18 Mar 2020 23:41

Cuidao con el cola-cao que te puede sacar de la cetosis esa.

Avatar de Usuario

izanagi
Gran Maestro
Gran Maestro
Mensajes: 7946
Registrado: 16 Jun 2017 20:57
Ubicación: valencia
Agradecido : 505 veces
Agradecimiento recibido: 339 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por izanagi » 18 Mar 2020 23:43

metopa escribió: ↑
18 Mar 2020 23:41
Cuidao con el cola-cao que te puede sacar de la cetosis esa.
carlos esta en cetosis?que estais todos con la operación bikini y yo engordando?xD

Avatar de Usuario

carlos996
Maestro
Maestro
Mensajes: 5277
Registrado: 20 Abr 2017 17:19
Ubicación: Madrid
Agradecido : 178 veces
Agradecimiento recibido: 219 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por carlos996 » 18 Mar 2020 23:49

izanagi escribió: ↑
18 Mar 2020 23:43
metopa escribió: ↑
18 Mar 2020 23:41
Cuidao con el cola-cao que te puede sacar de la cetosis esa.
carlos esta en cetosis?que estais todos con la operación bikini y yo engordando?xD
Los cojones voy a estar yo en cetosis, si fuera así estaría preso de haberme cargao a alguien, menuda mala ostia se me pone en cetosis jajajaja
No te preocupes que ya sabes que yo la dieta me la paso por el forro jajajaja

Avatar de Usuario

Autor del Tema
KetoCefe
Maestro
Maestro
Mensajes: 3266
Registrado: 05 Sep 2019 11:17
Ubicación: Almería
Agradecido : 23 veces
Agradecimiento recibido: 230 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 19 Mar 2020 07:37

No pretendía con lo los torreznos hacer ver que sea un manjar ni algo que sea una delicia, la combinación cremosa del yogurt y el salado y crujiente del torrezno me parece agradable, también unto torreznos con guacamole o mascarpone, y como yo conozco a más gente que también lo hace, gente rara por supuesto y degenerados claro
Si Carlos, lo de la mala leche al estar en cetosis tengo entendido que algunas personas les pasa, es como si le quitas algo que no puede dejar un adicto a X sustancia, la mala leche no te genera la cetosis, es la ausencia de eso que añoras.
Es como si un fumador dice que no fumar le pone de mala leche, no por eso se aplica a todos los que no fuman, no fumar no produce mala leche se la produciría en tal caso a esa persona .

Avatar de Usuario

Autor del Tema
KetoCefe
Maestro
Maestro
Mensajes: 3266
Registrado: 05 Sep 2019 11:17
Ubicación: Almería
Agradecido : 23 veces
Agradecimiento recibido: 230 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 20 Mar 2020 12:10

Siguiendo al pie de la letra los consejos de Roberto del Amo.

Imagen

Avatar de Usuario

Criticator
Maestro
Maestro
Mensajes: 3798
Registrado: 19 Mar 2017 20:38
Ubicación: Barna
Agradecido : 2 veces
Agradecimiento recibido: 17 veces
Género:
Argentina

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por Criticator » 20 Mar 2020 12:46

KetoCefe escribió:Siguiendo al pie de la letra los consejos de Roberto del Amo.

Imagen
Hoy ya compraste suficiente.

Avatar de Usuario

metopa
Maestro
Maestro
Mensajes: 4274
Registrado: 16 Dic 2016 12:31
Ubicación: barcelona
Agradecido : 16 veces
Agradecimiento recibido: 81 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por metopa » 20 Mar 2020 12:56

Comprate una granjita con varios cerdos,te saldra mas a cuenta...

Avatar de Usuario

Autor del Tema
KetoCefe
Maestro
Maestro
Mensajes: 3266
Registrado: 05 Sep 2019 11:17
Ubicación: Almería
Agradecido : 23 veces
Agradecimiento recibido: 230 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 20 Mar 2020 12:57

Es una compra normal que suelo hacer semanalmente.

Avatar de Usuario

Autor del Tema
KetoCefe
Maestro
Maestro
Mensajes: 3266
Registrado: 05 Sep 2019 11:17
Ubicación: Almería
Agradecido : 23 veces
Agradecimiento recibido: 230 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 21 Mar 2020 14:46

Probando partes nuevas del cerdo.
ImagenImagen

Avatar de Usuario

Fighter/Lifter
Gran Maestro
Gran Maestro
Mensajes: 8738
Registrado: 16 Jun 2017 20:29
Ubicación: Lima
Agradecido : 609 veces
Agradecimiento recibido: 876 veces
Género:
Peru

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por Fighter/Lifter » 21 Mar 2020 17:32

¿Pero eso que veo es arroz? ¿ARROZ?

Avatar de Usuario

Autor del Tema
KetoCefe
Maestro
Maestro
Mensajes: 3266
Registrado: 05 Sep 2019 11:17
Ubicación: Almería
Agradecido : 23 veces
Agradecimiento recibido: 230 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 21 Mar 2020 18:20

Si, arroz anabólico, te salen bíceps encima de los bíceps, que lo he leído por internet.

Avatar de Usuario

Llew
Maestro
Maestro
Mensajes: 3115
Registrado: 26 Feb 2018 15:29
Ubicación: Vizcaya
Agradecido : 9 veces
Agradecimiento recibido: 34 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por Llew » 21 Mar 2020 18:29

:blink: dime que no has echado el arroz a cocer sobre la imagen de abajo....

Avatar de Usuario

Autor del Tema
KetoCefe
Maestro
Maestro
Mensajes: 3266
Registrado: 05 Sep 2019 11:17
Ubicación: Almería
Agradecido : 23 veces
Agradecimiento recibido: 230 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 21 Mar 2020 18:49

Llew escribió::blink: dime que no has echado el arroz a cocer sobre la imagen de abajo....
No, he terminado de cocinar el marisco, después añado el arroz, lo salteo hasta que absorba el sofrito y después añado el agua ya hirviendo....Bueno me sale, me han hecho la ola la familia Imagen

Avatar de Usuario

izanagi
Gran Maestro
Gran Maestro
Mensajes: 7946
Registrado: 16 Jun 2017 20:57
Ubicación: valencia
Agradecido : 505 veces
Agradecimiento recibido: 339 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por izanagi » 21 Mar 2020 20:06

se me cae un mito...arroz que decepcion cefe que decepcion jaja

Avatar de Usuario

Llew
Maestro
Maestro
Mensajes: 3115
Registrado: 26 Feb 2018 15:29
Ubicación: Vizcaya
Agradecido : 9 veces
Agradecimiento recibido: 34 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por Llew » 21 Mar 2020 20:11

Nunca había visto añadir el marisco antes que el arroz, he hecho montones de paellas y he participado en concursos...y ya lo que son almejas,mejillones y demás casi al punto de reposar...tantos minutos de cocción no necesitan pero para gustos los colores...,cosa distinta es que los reserves aparte....
Última edición por Llew el 21 Mar 2020 20:15, editado 1 vez en total.

Avatar de Usuario

metopa
Maestro
Maestro
Mensajes: 4274
Registrado: 16 Dic 2016 12:31
Ubicación: barcelona
Agradecido : 16 veces
Agradecimiento recibido: 81 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por metopa » 21 Mar 2020 20:13

Imagen

Avatar de Usuario

carlos996
Maestro
Maestro
Mensajes: 5277
Registrado: 20 Abr 2017 17:19
Ubicación: Madrid
Agradecido : 178 veces
Agradecimiento recibido: 219 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por carlos996 » 21 Mar 2020 22:09

Vaya cetogénico de palo duro jajajajajaja

Avatar de Usuario

Autor del Tema
KetoCefe
Maestro
Maestro
Mensajes: 3266
Registrado: 05 Sep 2019 11:17
Ubicación: Almería
Agradecido : 23 veces
Agradecimiento recibido: 230 veces
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 22 Mar 2020 09:58

carlos996 escribió:Vaya cetogénico de palo duro jajajajajaja
Es tan gracioso como tus rutinas hipertrofiantes de la Nasa ajajjajajajjaja

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: Google [Bot] y 1 invitado