Ahora sí, la rutina:
Vamos a empezar a subir comida.
74,6kg.
Se ve más oscuro que el futuro de España pero no es por ningún filtro, es que está el móvil pidiendo la renovASSion.
Son sardinillas en salsa de tomate, están bastante ricas y sin aceites refinados.
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Diario de Cefe,Keto/ayunos.
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KetoCefe
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Me he equivocado de enlace, quería poner la rutina de hoy, esta foto era para otro post, es una bebida energética del Lidl, han aumentado el tamaño como los Monsters.
Ahora sí, la rutina:
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KetoCefe
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Vamos a empezar a subir comida.
74,6kg.
Se ve más oscuro que el futuro de España pero no es por ningún filtro, es que está el móvil pidiendo la renovASSion.
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Es un bol de macarrones, carne molida de cerdo con pimientos,cebolla y salsa de tomate.Fighter/Lifter escribió:¿Qué es esa comida?
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Fighter/Lifter
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
¿Nunca te has comido un bocata de calamares en salsa o atún en lata?Fighter/Lifter escribió:¿Bocata de pescado?
Son sardinillas en salsa de tomate, están bastante ricas y sin aceites refinados.
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KetoCefe
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Mejor no saquemos el tema de que o quién parece enfermo, anda.metopa escribió:Tus comidas parecen vomito de perro enfermo.
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Fighter/Lifter
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Si, claro. No preguntaba con desagrado ni sorpresa. Solo quería saber que era.
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KetoCefe
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Era para meter más proteína, no suelo hacerlo mucho pero las sardinas son buena fuente de omega3 y las suelo comer semanalmente, pero no en bocatas.Fighter/Lifter escribió:Si, claro. No preguntaba con desagrado ni sorpresa. Solo quería saber que era.
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