En el brazo la tengo" menos" 🥲
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Diario de Cefe,Keto/ayunos.
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KetoCefe
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
La piel la tengo como un jabalí de la gorda y gruesa que la tengo, es una cosa que penaliza mucho ...
En el brazo la tengo" menos" 🥲
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izanagi
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Curioso,no sabía que a porcentajes tan bajos de grasa seguía localizada
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KetoCefe
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
La grasa no es algo que se almacena de forma uniforme, si es cierto que se consume de forma general cuando hay un déficit pero hay zonas que tienden a acumular más que otras según la persona.izanagi escribió:Curioso,no sabía que a porcentajes tan bajos de grasa seguía localizada
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izanagi
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
En qué porcentaje dirías que estás?no me trolles xD
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KetoCefe
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Más de 13 y menos de 15%.izanagi escribió:En qué porcentaje dirías que estás?no me trolles xDKetoCefe escribió: ↑09 May 2022 11:15La grasa no es algo que se almacena de forma uniforme, si es cierto que se consume de forma general cuando hay un déficit pero hay zonas que tienden a acumular más que otras según la persona.izanagi escribió: Curioso,no sabía que a porcentajes tan bajos de grasa seguía localizada
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KetoCefe
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KetoCefe
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Tenía que rellenar unos "macros" restantes, no le hago ascos a nada.JanKlod escribió:Ya no sabes que mezclar!!!!!!!!!!!!!!!
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josele_piro
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Eso va al muscle.
Hay que trabajar, hay que aprender, hay que comer, hay que descansar y también hay que jugar. Esas son las bases del entrenamiento Roshi para tener una buena condición.
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izanagi
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Por que eliges una manzana y no un platano?eres de los que piensa que el platano engorda?
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KetoCefe
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