No necesitas tanto peso.

[JanKlod]

Por eso mismo, de que nos vamos a preocupar?

Que mal me puede hacer
3 series de 10 repes de press de banca con 40 kg????

Viva la salud!!!!

[izanagi]

Por eso mismo, de que nos vamos a preocupar?

Que mal me puede hacer
3 series de 10 repes de press de banca con 40 kg????

Viva la salud!!!!

Yo que pensaba que 40 kgs era tu rm!!!

[kityasuni]

Por eso mismo, de que nos vamos a preocupar?

Que mal me puede hacer
3 series de 10 repes de press de banca con 40 kg????

Viva la salud!!!!

¿40 kilos por lado?

[JanKlod]

¿40 kilos por lado?

Estas loco?

40 kg en total ..... a ver

No, seria un poco mas... serian 45 en total mas los 20 kg de la barra olimpica.

65 kg x 10 repes... con esto no me hare mal jamas!!!

[JanKlod]

Por eso mismo, de que nos vamos a preocupar?

Que mal me puede hacer
3 series de 10 repes de press de banca con 40 kg????

Viva la salud!!!!

Yo que pensaba que 40 kgs era tu rm!!!

Eso era antes de los anablicos, despues pase rapidamente a 50 kg x 1 RM.