Es broma, vas de puta madre. A nivel dieta estas comiendo de todo o estás tirando más por low carb?
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Diario de Cefe,Keto/ayunos.
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izanagi
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Yo de ti me centraria mas en ganar musculatura...pero a tope toda la que puedas,tienes facilidad para definir,bueno,visto desde donde yo lo veo creo que haria eso.Pero si quieres definir ya tambien quedaras muy bien.
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JanKlod
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
... Se rie porque la "china" por ser buen cliente, le regalo su proximo ciclo de Winstrol...
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KetoCefe
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JanKlod
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josele_piro
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Pilla cucarachas para mi, te hago bizum bro.
Hay que trabajar, hay que aprender, hay que comer, hay que descansar y también hay que jugar. Esas son las bases del entrenamiento Roshi para tener una buena condición.
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mgcm82
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Te vas a quedar todo esmirriao y enfermizo :D :D :D
Es broma, vas de puta madre. A nivel dieta estas comiendo de todo o estás tirando más por low carb?
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JanKlod
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KetoCefe
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Dieta variada por ahora solo ajusto calorías, el día de descanso de mitad de semana si bajaré hcs.
Última edición por KetoCefe el 21 Feb 2023 10:35, editado 1 vez en total.
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